Hakkari belediyesinde ruh sağlığı eğitimi


Belediye konferans salonunda personelin bilgiye erişimini sağlamak ve iyilik halini destekleme amacıyla Psikolog Enes İncin tarafından personele İşyerinde Ruh Sağlığını Koruma teması doğrultusunda detaylı bilgiler verildi.

Hakkari belediyesinde ruh sağlığı eğitimi

 Eğitimde ''Psikolojik Uyum, Stresle Başa Çıkma Yolları, Öfke Kontrolü ve Doğru İletişim, önceliğimiz, herkes için ruh sağlığı ve iyilik hali, stres faktörleri, duygu ve düşünceler, kendinize değer verin, ruh sağlığı korunmalıdır, düzenli uyuma ve sağlıklı beslenme, düzenli spor ve egzersiz ve psikolojik dayanıklılık konuları üzerinde duruldu. Eğitim soru cevap şeklinde sona erdi.

Benzer Haberler

0 Yorum

Henüz Yorum Yapılmamıştır.! İlk Yorum Yapan Siz Olun

Yorum Gönder

Lütfen tüm alanları doldurunuz!

Yazarlarımız

Editörün Seçimi

Hakkari Nöbetçi Eczaneler

Anket

Sosyal Medyada Biz

E-Bülten Aboneliği